超過九成以上的身心疾病，通通來自情緒的累積，這就是長期以來，每分每秒都在影響我們身心健康的因素。心裡諮商師蘇予昕認為大腦存放知識，但情緒記載智慧，負面情緒只要好好處理也可以帶來正能量，每一個人都帶著情緒創傷長大，但我們可以善用情緒智慧，跟著修復情緒三步驟，做好情緒控管、活出自己的原廠設定！ 畢業於國立交通大學教育研究所諮商心理碩士，取得國家高等考試諮商心理師執照後，蘇予昕從一位主持人、金融業公關，
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| 有效期限 | 終身 | ||
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| 最後更新日 | Tue Oct 2026 | ||
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| 總單元數 | 1 | ||
| 測驗總數 | 0 | ||
| 總時長 | 24:01:00 小時 | ||
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| 平均分數 |
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| 簡短的介紹 | 超過九成以上的身心疾病，通通來自情緒的累積，這就是長期以來，每分每秒都在影響我們身心健康的因素。心裡諮商師蘇予昕認為大腦存放知識，但情緒記載智慧，負面情緒只要好好處理也可以帶來正能量，每一個人都帶著情緒創傷長大，但我們可以善用情緒智慧，跟著修復情緒三步驟，做好情緒控管、活出自己的原廠設定！ 畢業於國立交通大學教育研究所諮商心理碩士，取得國家高等考試諮商心理師執照後，蘇予昕從一位主持人、金融業公關， | ||
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| 必要條件 |
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